這兩週的時間因處理左下方一顆牙齒的臨時牙套，所以下排牙齒未上lh線，在吃食方面很正常，也很愉快;但意外地發現:三個月來整齊度已有進步的下排牙齒又全部打回原型，凌亂如初!真的有點沮喪。(才兩週就讓三個月的成果完全消滅)

  自上牙套至今三個多月，已忘了最初的不適感。昨天回矯正門診黏上豆豆及裝上lh線後，今天一整個不舒服，無法咬任何東西，只要稍用力咬，下排牙齒就酸軟到不行，睡眠品質很不好。今天的飲食都用吞的，才又有了上牙套的真實感。這也告訴自己:凡事開始了，就得完成它，絕不可中斷，否則不但前功盡棄，還得再受一次罪吶 !

  希望這不適感快快過去，而牙套生活也盡快回到和平共處。下次回診是一個月後囉。