一定瘦一年半之檢討

          自從認識一定瘦以來,已逾一年半的時間,前半年自己以《興奮》的心情施行之,而家人以《觀望》的態度看待之；中間半年,自己以《如常》的心態吃食,而家人以《愚蠢》的態度告誡我要放棄；後半年,自己以《放棄》的心情過日子,而家人以《一定變怪獸》的不以為然口氣出現在每次全家一起用餐時刻！

因為他們看到一個人對没有成果的原則誓死不放棄的可怕意念百思不得其解,直說我是怪獸!

          早在98年8月份就已檢示出自己的問題在那兒,但做了一個月後(瘦了一公斤),又疏忽了它的重要性(二個月後又胖回來),這半年來因公司忙到爆,就又不理了!〈真是天下没有醜女人,只有懶女人,分秒必爭嘛,快快吃完好完成下一件工作呀〉。

          所以根據經驗法則,瘦一~二公斤對我而言都是不算數的! (泣~~~~~)

          過完年的今天,總算清醒了,重新將一定瘦記要再溫習一遍,也決心再給自己一次機會,所謂自己走過才是真的,在那兒跌倒,就從那兒爬起！

           《專心》這事兒真的很討厭,但也真的很重要,不過才短短幾天的時間,就讓我看見它的威力(3/8~3/22 已瘦了1.5公斤, 没其他的改變只是專心享受每一口食物而已吔), 但1~2公斤對我而言還不能算有成果,要等到數字真的很穏定,很穏定地持續下滑,才能算一定瘦成功.所以,我不要讓它隨心所欲,我會好好控制它,不再讓它成為自己在一定瘦路上的絆腳石！

        特忙的這段時間,還是很感謝這套飲食方法的陪伴,才能讓我有充足的體力全心全意在事業上打拼.完全不用靠其他補品來維持!縱然没有數字上的成績,但精神的飽滿,讓自己對該承擔的一切充滿信心咧!              

           待我真的掌握它了,再上來報告成績！