八個月

   又是一個月的流逝,雖然一定瘦對我而言,早已不是新聞,早已成為自己習慣的一部份,早已不用以定規來規範,但身體發出的聲音,卻是每天不同,所以還是來說一說吧!!

   今天到髮廊燙頭髮,美髮師說:妳的髮質維持得很好,髮量也多了哦!一直以來,我的頭髮是很細很軟的,所以看起來很少,一直到一定瘦七個月時,自己在洗頭髮時,發現掉髮的情形改善了,不再把出水口滿滿地塞住,没想到外人看到的是髮量多了!這又是一個意外收穫!(因為我没有換洗髮精,也没有特別保養,更没有去植髮).

    最近常常到深夜一點多才睡,雖然也是六點起床,但送孩子上學後,感覺没睡飽,又跑回床上補一小時的眠,才能精神十足的上班,所以不能做對不起身體負能量的事,否則一定會有反應的!但也感謝有一定瘦的加持,才能時時提醒自己啥事可為,啥事不可為!!

    眉毛上的痘痘一直不斷地長出來,說是壓力大的結果,其實也有著婦科的毛病,加了荷爾蒙精油的調理,現在臉上不但痘痘消失了,皮膚更白皙也更細緻了!一定瘦告訴自己需要的養份,只要適時地給予,一定會保持最佳狀況的!

    以前為了美麗,都是戴隠形眼鏡,因自己是很有深度的眼鏡一族,有了隠形眼鏡,真是一大福音,常常每天都戴超過八小時,以前没事,但現在有事,不能超過眼睛的負荷,因為上週才去看眼科,眼角膜過度缺氧,只好去配了一付比較時尚的眼鏡,該說是好?還是不好呢?~~~~身體的反應敏感了,好像對有害身體的事,一件也不能做吔!!

    再來說說手吧!!這一二個月來,最讓我困擾的,莫過於”腕關節隧道症候群”了,因為只能讓手休息,才有可能減緩痲的症狀,但生為現代人,怎可能”休息”???,所以又找到一個好像有效的方法—–拍痧,每天都要自虐一番.拍拍打打,現在已不用在睡覺時戴上護具了,也許再過一陣子,真的好了也說不定哦!!~~~~~期待中~~~~~

    啦啦喳喳說了一堆,不過是要說:一定瘦讓身體的感覺活了起來,過程也許磨難多了一點,但會漸入佳境的,只要多傾聽身體的聲音,適時給予支援,一定會撥雲見日的!!!