當人生病時,心想:只要身體健康就好!
當身體健康了,心想:只要皮膚再水嫩一點就好!
當皮膚水嫩了,心想:只要再瘦一點就好!
當有瘦了一點,心想:可否在半年內達到標準體重!
我!就是一個貪婪的人!!!!!!!!! 
我希望自己很快達到想要的目標,但卻忘了從前如何 "善待" 自己的身體??!! 
所以我很急,常常打電話給老茶房及夫人, (想必他倆一看到我的電話號碼,就馬上手牽手去喝老茶吧!) 
說真的,一定瘦家族的圜地是我的心靈雞湯,每每在執行上有挫折,就會上網看看,找溫暖,看看別人的分享,
安慰自己,替自己鼓勵,也給自己信心!! 
實施至今,快三個月了,除了前三週的二公斤外,並没有任何進展,雖然身體有明顯的變好(如不再昏沈,不用睡
午覺,下午辦公也很有精神,生理期不再如臨大敵),但心就是會很急,急著要讓自己更快的瘦下來!!!唉!
其實我也知道這是急不得的,看到別人分享瘦身成果,真的好羨慕哦!!! 五十公斤 ~~~~~~您何時要來?? 
我的心態和妳很像吔~
但也不知怎搞的,一定瘦誏我的心態改變了~
我沒有如其他人所說体重下修;實行一定瘦當時是以"瘦身"為出發點
在沒有預期的結果同時,我的失望也沒預期的那样失望!很奇妙
之後很少碰体重机了~~對以前求快速瘦身的我來說每兩三天上一次磅秤是家常便飯
就是這麼奇妙吔~~
心血來潮站上体重机……居然上昇1公斤……
呃~是哪裡出了問題嗎?回想一下前幾天的飲食…..嗯嗯大概知道哪出問題了~再作修正
我覺得把先飲後食融入生活中很重要,不管有沒有瘦,一旦習慣了它,身体自然會有反應
只是個人快慢~
我們一齊加油努力吧~~
您好:
謝謝您的到訪,但~~~~~~您怎麼那麼晚還没睡呢???要有健康的身體,可是全方位都得注意的唷!!!別像我們歐巴桑,知道嗎?!!晚睡~~~~~我們是不得已的,因為總是忙著照顧自己的老公和別人的老公 (我兒子啦)
加油!!!