滿二個月了,我實施一定瘦二個月了,真的好快!!!

第二個月說實在的没有什麼進展,(體重方面),但在身體反應方面倒是有許多的感想~~~~~

因上週適逢生理期間,又逢兒子住院,而我是個容易緊張的人,所以出現嚴重水腫,持續三四天,直到三天前才好轉,本月真的很煎熬,但所幸有一定瘦的支持,並未讓我倒下,也没有出現體能脫水,兒子出院後我依然能生龍活虎的上班工作,記得以前公公住院期間,來回奔波,身體的疲累調好久才恢復!

另我也能以悠閒的心態面對考驗,上週五還抽空去做身體SPA,讓內外都能放鬆,以迎接下一次的挑戰!

一定瘦給我的是~~~~~安心自在,放鬆過生活,該承受的考驗不必害怕,勇敢面對且接受它,與逆境和平共處,這樣的人生觀是目前的體悟,也許過一陣子又會有其他的發現,暫時不討論也不必掛心,只要平實過日子,安心實施一定瘦的原則,相信前面的路會越走越快樂也越來越健康的!  (尤其是心靈上的成長),這是金錢買不到的,也是一定瘦的極致目標!!!   (對我而言啦!因為每個人的需求不同,感受一定也不一樣)

一定瘦!!!謝謝您陪我走過本月最艱難的時刻,感恩!